Les vacances à la montagne sont les plus bénéfiques pour le moral et la santé ! ce sont des « vacances sport » au soleil et à l’air pur ! Et les sports praticables en hiver sont nombreux, jugez plutôt avec la liste des sports d’hiver :

• le ski et toutes ses variantes : le ski alpin, le saut à ski, le ski acrobatique, le ski freestyle, le ski freeride, le ski de vitesse et le ski de fond sans oublier le le ski de randonnée et le télémark !
• le Snowboard
• le Biathlon
• le Combiné nordique
• le Kitesnow
• le Monoski
• la Raquette à neige
• le Snowscoot
• le Hockey sur glace et le Hockey sur luge
• le Patinage artistique et le patinage de vitesse
• le Bobsleigh
• la Luge de course
• la Moto des neiges
• la Voile sur glace

Toutes ces activités sont excellentes pour la santé et ne demandent pas nécessairement une technique très avancée.

Ceci dit, prendre des cours pour débuter ou se performer avec l’école de ski français peut être une bonne idée !